středa 16. listopadu 2016

Jak jsme začínali s příkrmy - část druhá

Ahoj, vítejte na mém blogu!

A mám tu pro vás druhý článek o příkrmech. Zaměřím se na recepty, co a kdy jsem začínala malé dávat.

S příkrmy jsem začala od ukončeného 4. měsíce a to jsem dala mrkev - pár lžiček v době obědu.
Po dalších 3 dnech jsem zkusila brambor. Pak jsem dala mrkev a brambor dohromady. Vždy podusit, rozmixovat, přidat olej nebo máslo.
Další jsem zkusila brokolici. Brokolice + brambor. Opět podusit, rozmixovat, přidat olej nebo máslo.

Poté nastaly problémy u malé se zácpou.....takže jsem se rozhodla, že ji občas dám nastrouhané jablíčko nebo banán (i když ten taky staví, ale u malé ne). Jídlo jsem dávala vždy v době oběda.

Po cca měsíci od zavedení příkrmu jsem zkusila dát maso - telecí. Takže uvařit brambor + maso. Rozmixovat, přidat olej nebo máslo a podávat. :)

Další variace které jsem vařila brambor + mrkev+ telecí. Brambor + brokolice + telecí.
Brambor + květák. Brambor + kedlubna. Při vaření jsem přidala pár zrníček kmínu.

Pak jsem zkusila krůtí maso a aby malá nejedla pořád maso, občas jsem dala místo masa žloutek. Důležité je ho dobře povařit. 

Další kombinaci kterou jsem zkoušela byla červená řepa a rýže. Bezvaječné těstoviny s masem.
Rizoto - rýže + mrkev + hrášek + případně maso.

Brambor + dýně. Brambor + pastinak. Brambor + špenát + maso.

Je spousta variací co a jak uvařit. :)


Kolem toho 6. měsíce jsem ráno dávala malé mléko, pak svačina - ovoce, oběd - zeleninový nebo masozeleninový příkrm, svačina - mléko, večeře - mléko.
Zavedla jsem lepek ve formě ovesné kaše. Vařila jsem jí z umělého mléka....nevím, jestli je to úplně správný postup. :)

Zkoušeli jsme nové druhy ovoce jako hruška, meruňka, švestky, borůvky, maliny. 

Od uk.8 měsíce jsem zkusila dát bílý jogurt. Na svačinu občas dávám domácí lučinu - překapaný jogurt přes plátýnko. Kolem 10. měsíce jsem zkusila jogurt smíchat se zakysanou smetanou a překapat přes plátýnko. Pak to namažu na chleba, nakrájím na kostičky a dávám malé.

Kolem toho 10.měsíce jsem některá jídla zkusila uvařit na cibulce. Na másle osmahnout cibulku, přidat maso a pak zbytek. Jako by se vařilo dospělému. :) Samozřejmě bez soli a koření.

jídelníček 4 až 5 měsíčního dítěte
  • snídaně - mléko
  • svačina - mléko
  • oběd - příkrm
  • svačina - mléko
  • večeře - mléko

jídelníček 6 až 7 měsíčního dítěte
  • snídaně - mléko
  • svačina - ovoce
  • oběd - příkrm
  • svačina - mléko
  • večeře - mléko

jídelníček 8 až 9 měsíčního dítěte
  • snídaně - mléko
  • svačina - ovoce
  • oběd - příkrm
  • svačina - mléko/ ovoce
  • večeře - mléko ( já jsem už v této době dávala to co zbylo od oběda, nebo se doporučují husté zeleninové polévky. Kaše ne, protože to zbytečně zatěžuje trávení na noc. Ovšem každé dítě je jiné a každému vyhovuje něco jiného.Malá teda měla večeři příkrm a poté ještě před spaním mléko.)

jídelníček 10 až 12 měsíčního dítěte
  • snídaně - mléko, od cca roka dávám kaše
  • svačina - ovoce
  • oběd - příkrm
  • svačina - ovoce/ jogurt/ chleba s lučinou..., od roka tvaroh
  • večeře - příkrm

Samozřejmě každé dítě je jiné, každému dítěti stačí k jídlu něco jiného. Toto je jídelníček, tak jak jsem to dělala já.

Ještě se hodně mluví o kravském mléku. Do roka je absolutně nevhodné a s tím i souhlasím. Od roka se z něj může jenom vařit a prý až od 3 let věku ho dítě může i pít.....To mi ale příde trochu už i přehnané a myslím si, že firmy, které vyrábějí umělá mléka chtějí, aby maminky co nejdéle kupovali jejich výrobky....to je můj názor. Malé je rok, takže uvidím co a jak,ale říkala jsem si, že tak do těch cca dvou let jsem schopna jí to umělé mléko dát, protože malá je závislák a pak postupně ho odbourávat. :) Ale uvidím jak s plány bude souhlasit....


Doufám, že vám článek trochu pomohl se vyznat v příkrmech. Samozřejmě každé dítě je individuální a důležité je i k němu tak přistupovat. A hlavně berte tento článek jako  informativní, ne jako návod, že dítě musíte krmit takhle a že je to jediná správná cesta. :)

16 komentářů:

  1. Já dávala na večer právě kaše a malá mi po nich moc krásně spinkala :-D akorát ovesná kaše je bezlepková pokud teda není zpracovávaná v závodě kde zpracovávají lepek, pak na krabicích píšou -může obsahovat stopy lepku,ale jinak je oves bezlepkový.
    Je pravda , že každému mimču vyhovuje něco jiného , jsem zvědavá jaký režim si bude žádat má druhá princezna :-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ano,muze byt s lepkem i bez lepku,ja mam s lepkem :-) a myslim si,ze je to i castejsi varianta... :-)

      Vymazat
  2. My s příkrmi bojujeme od 6. měsíce a až teď, téměř v roce, začíná chápat, že mlíčko je na žízeň, ale na hlad se musí pořádně najíst. Hlavně ty večeře mi moc nechce. Dávala jsem kaše, pak zeleninový příkrm, pak i maso a zase jsme se vrátili ke kaším :-/

    OdpovědětVymazat
  3. Taky budu dávat příkrmy, ale budu se snažit to jen rozmačkat vidličkou ne mixovat :)

    OdpovědětVymazat
  4. I hope the article helped you a little to get acquainted with food. Of course, each child is individual and it is important to approach him as well. And most importantly, Newixfrancia take this article as informative, not as a guide that you have to feed the baby like this and that it is the only right way.

    OdpovědětVymazat
  5. Thanks for Nice and Informative Post. This article is really contains lot more information about This Topic. Aviabiletebi

    OdpovědětVymazat
  6. Thank you so much for this excellent Post and all the best for your future. windousis gadayeneba I hope you and we will be sharing more thoughts and keep writing more like this one.

    OdpovědětVymazat
  7. Thank you so much for this excellent PostTortebi and all the best for your future. I hope you and we will be sharing more thoughts and keep writing more like this one.

    OdpovědětVymazat
  8. i appreciate your article Natali Naumenko it helped me a lot in finding information

    OdpovědětVymazat
  9. A mám tu pro vás druhý down or not článek o příkrmech. Zaměřím se na recepty, co a kdy jsem začínala malé dávat.

    OdpovědětVymazat
  10. občas jsem dala místo masa žloutek. airport codes Důležité je ho dobře povařit.

    OdpovědětVymazat
  11. článek o příkrmech. Zaměřím cookie consent se na recepty, co a kdy jsem začínala malé dávat.

    OdpovědětVymazat